倘若贵司在没有合理原因的情况下擅自将您的职位及薪酬进行了调整，首先，建议您积极地与之展开深入的协商交流，明确阐述您的立场以及具体的期望。若有关方面依然无法达成共识，那么您要准备好充分有力的相关证据，诸如：劳动合同书、个人的薪资清单、工作任务分配等资料，然后向公司所处地区的劳动争议仲裁委员会提出劳动仲裁申请。通常来说，您有权利要求贵司恢复原先的职务和薪资水平，同时还需承担由此产生的经济损失。在法律层面上，任何企业都不得任意更改已签订的劳动合同中所规定的工作岗位和薪资待遇。
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如果公司突然给你降职降薪的话，你得先跟他们聊聊，说说你心里是怎么想的，想要什么。要是你们谈不拢的话，那就得好好找找证据比如说那个劳动合同，还有工资单做过的事情什么的都准备好了，然后去公司所在地方的劳动仲裁部门问问。举报一下他们的行为，应该能让公司给你恢复原来的职位和薪水还要让他们赔付你因为这个事儿遭受的经济损失。其实在法律上，公司是不能随便改变劳动合同里约定的工作岗位和工资待遇的。
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若公司擅自降职减薪，您可尝试与之沟通，表达立场。若无法解决，请收集劳动合同、工资单、工作安排等证据，寻求所在地劳动仲裁。您有权利要求恢复原职原薪，并追讨所受损失。根据法律规定，公司不得随意更改劳动合同中的工作岗位及薪酬。
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如果老板不告诉你原因就给你降职减薪，首先你要找他聊聊看，把你心里想说的都说出来。要是跟他们谈了还是没用的话，那你就要开始收集证据比如你的劳动合同、工资单、每天的工作记录之类的。然后拿着这些证据去劳动监察大队申诉，申诉地方就在你们公司所在地。一般情况下，你是有权利让他们把你的职位和薪水回调到原来的水平的，还能要求他们赔偿因为这个事情给你带来的经济损失。记住法律规定公司不能随便改变劳动合同里已经写明的工作岗位和薪资待遇。